Kolejny cykl jaki rozpoczynamy to cykl opisujący diety. Nie
będziemy nikomu żadnej polecać ani odradzać, bo to nie nasza rola. Pokażemy Wam
mnogość wyboru i smaku i postaramy się Was zainspirować.
W ostatnim czasie, na różnych polskich portalach można
przeczytać o rosnącej popularności diety lemon detox. W Stanach Zjednoczonych
jest ona jednak znana dużo dłużej. Dieta ta uznawana jest za dietę gwiazd
Hollywood i nie tylko. Gorącą jej zwolenniczką jest między innymi Beyonce.
Która z nas nie chciałaby wyglądać i ruszać się jak Beyonce?
Na czym polega?
Jest to typowa dieta detox, mająca na celu odtrucie i
oczyszczenie organizmu. Przez 7 dni pijemy jedynie wodę z cytryną, syropem
klonowym (w oryginale Natural Tree Syrup) i pieprzem kajeńskim.
Działanie
Cytryny mają za zadanie oczyścić organizm z toksyn
Syrop klonowy to głównie węglowodany mające dostarczyć nam
energii i minerałów (bogaty w wapń i potas) w trakcie trwania diety
Pieprz kajeński mający za zadanie przyspieszyć metabolizm.
Efekty
Według twórców diety lemon detox powoduje:
- Oczyszczenie organizmu z toksyn
- Utratę wagi
- Wzrost energii i witalności
- Polepszenie kondycji włosów, skóry i paznokci
- Polepszenie trawienia
- Poprawę samopoczucia
UWAGA!
Lemon detox, jest nie tyle dietą co głodówką i ma swoich
zwolenników. i przeciwników. Jak z każdą głodówką należy uważać i najlepiej
przechodzić ją pod okiem lekarza, aby nie dopuścić do zbytniego osłabienia i
wyniszczenia organizmu.
Więcej o Lemon Detox Diet:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz